卑南主山Beinan Zhushan
南一段的命脈山峰——俯瞰台東卑南溪源頭，六日縱走中最深邃的高地孤島。
關於 卑南主山
卑南主山坐落於中央山脈南段，海拔 3,293 公尺，是南一段縱走的關鍵山峰。山名源自卑南族（Puyuma）傳統領域，這座山長期是南台灣原住民族與山地文化的精神地標。從地理位置看，卑南主山俯瞰台東卑南溪上游源頭，向東可遙望太平洋海岸線與台東平原，視野壯闊。
南一段縱走是台灣最偏遠的長程縱走路線之一，全程近乎無任何民眾設施，路跡清晰程度不一，需要精良的導航能力。隊伍通常從關山或三地門進入，歷經 6 天行程穿越多座百岳，卑南主山是整段縱走的核心制高點，登頂後可俯瞰整個南一段山域的壯闊。
特色亮點
- 海拔 3,293 公尺，南一段縱走最高峰之一
- 山名源自卑南族傳統領域，兼具歷史與文化意涵
- 俯瞰台東卑南溪源頭，東可遙望太平洋與台東平原
- 南一段縱走核心山峰，是全台最偏遠長程路線之一
- 卑南主山前營地為路線關鍵過夜點，附近有水源
- 六日縱走深入台灣最少人跡的中央山脈南段山域
行程資訊
- 步道單程
- 22.0 公里
- 必要證件
- 需辦理警政署入山申請，出發前請以官方最新規定為準。
- 山屋
- 卑南主山前營地
- 水源
- 山屋附近有水源
- 最佳季節
- 11 月至翌年 4 月為最穩定時段；避開颱風季（7-9 月）與梅雨（5-6 月）。冬季氣溫低，需充足保暖裝備。
- 難度說明
- C 級難度，但南一段縱走整體後勤複雜度極高，需具備六天以上重裝登山經驗、導航能力與應對緊急狀況的能力。建議先完成南二段或類似難度多日縱走後再挑戰，不建議新手或小隊伍獨立出行。
未來三日天氣
卑南主山 座標即時預報 · 資料來源 Open-Meteo
建議路線分段
Day 1-2 ｜登山口 → 霧頭山 → 大樹林山（約 2 天）
從屏東縣三地門方向或高雄縣境登山口進入，初期路段在原始林中穿行。前兩天地形起伏明顯，需穿越箭竹帶與芒草叢，抵達大樹林山附近過夜。
Day 3-4 ｜主稜南行 → 卑南主山前營地 → 攻頂（約 2 天）
沿中央山脈南段主稜行進，地形逐漸開闊，進入高山草原地帶。第四天抵達卑南主山前營地後，隔日輕裝攻頂卑南主山，山頂 360 度展望南一段全域。
Day 5-6 ｜折返或縱走出口（約 2 天）
依行程設計，隊伍可原路折返或繼續縱走至台東出口。下山路段同樣崎嶇，需保留充足體力應對最後兩天行程。
路線預覽
軌跡 2.7 km · 爬升 106 m
軌跡為 GPX 簡化預覽，距離可能涵蓋來回或不同登山口版本，與上方「步道單程」欄位的公里數來源不同。出發前請下載 App 內的完整 GPX。
海拔剖面圖
入山申請準備包
這座山需要：
申請時間
入山證：出發前 3 天 ～ 124 天（警政署）
每隊最多 12 人，需填寫所有隊員資料
申請草稿 — 怎麼使用？
① 複製
按下方按鈕複製草稿到剪貼簿
② 蒐集
跟隊友蒐集身份證、電話等資料
③ 貼上
到官方網站表單填入並送出申請
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【隊伍資訊】 隊名：（請填寫） 人數：（請填寫） 【行程資訊】 目標山岳：卑南主山 所屬群峰：南一段 海拔：3,293 公尺 出發日期：（請填寫） 行程天數：6 天 住宿地點：卑南主山前營地 【每日行程概要】 Day 1：登山口 → 卑南主山前營地 Day 2：卑南主山前營地 → 續行 Day 3：卑南主山前營地 → 續行 Day 4：卑南主山前營地 → 續行 Day 5：卑南主山前營地 → 續行 Day 6：攻頂 卑南主山 → 登山口 【申請類型】 ✅ 入山證（警政署） 【領隊資訊】 姓名：（請填寫） 身份證字號：（請填寫） 電話：（請填寫） 地址：（請填寫） 緊急聯絡人：（請填寫） 緊急聯絡人電話：（請填寫）
⚠️ 草稿僅供參考，實際申請以官方網站為準。身份證、地址等欄位請自行填入。
留守確認 ｜ 免費工具
出發前，幫家人建立一個留守頁
填寫卑南主山的行程資訊（人數、出發日、預計回程）， 產生一個家人可收藏的連結。預計時間到後自動進入「等待平安下山」狀態， 超過緩衝時間提示家人聯絡警消。免下載 App、免註冊、免費。
規劃 卑南主山 留守頁 →想要即時 GPS 追蹤？下載 PEAKSTW App，家人可在地圖上看到你的當前位置。
注意事項
- ⚠南一段路跡不明顯，部分路段需依靠地圖與指北針判斷方向，須有導航能力的隊員帶領。
- ⚠全程補給點極少，需自攜 6 天以上食糧，嚴格計算重量與卡路里需求。
- ⚠需辦理警政署入山申請，行前至少 7 天提交；路線偏遠，緊急救援到位時間長，隊伍應備衛星通訊器材。
- ⚠海拔超過 3,000 公尺，高山症風險持續存在；六天行程累積疲勞後高山反應更難察覺，隊友間需相互監測。
- ⚠颱風季（7-9 月）與梅雨（5-6 月）路線崩塌與渡溪風險高，應選擇最穩定的季節出行。
- ⚠登山前請開啟離線地圖與即時追蹤分享，讓家人能掌握安全狀態。